gyym

Var nere på kentaur och köpte kasein då mitt tagit slut. Det fick bli från self den här gången.

För er som inte vet skillnaden mellan kasein och vanligt vassleprotein så har kasein en långsammare upptagning. Detta under ca 8tim, istället för vanligt proteinpulver, som ligger på ca 2 tim.

Perfekt för att förhindra muskelkatabolism under tiden då du sover.