gyym

Jag känner mig som en enda trasig muskel för tillfället. Träningsvärk i hela kroppen.

Jag mår jäkligt bra helt enkelt!

Väldigt stressig dag, och tiden att träna var begränsad. Så här såg passet ut:

Bänkpress
Cable cross, överlutade
Cable cross, raka, stående
5set chins

Rörig som dagen varit så lastade jag på vad jag trodde var 95kg, och stången bara flög upp. Jag trodde att jag slagit personbästa och blev väldigt glad, men det visade sig att jag endast lastat på 85.

Nu vill jag bara att helgen ska vara över och att det blir måndag! Då kommer jag inte gå från gymmet förrän jag klarat det!

Imorgon är det personbästa i squat och frontböj som gäller! Ganska okej sista sida på 2011 om du frågar mig!