Bröst och biceps
Idag var dags att låta mina biceps och bröst att brinna! Jag fick ett riktigt bra pump.
Vi började med militärpress, och sedan bänkpress. Det börjar kännas riktigt bra, och jag tog enkelt en 10a på 70kg. Då är inte 90kg så långt bort! Ska ge det ett försök nästa bröstpass!
Jag känner mig mycket starkare nu än för en månad sedan, så det känns riktigt skönt!
Jag gick in och jämförde mina mått som jag hade nedskrivet ifrån förra året, och det har blivit en 5cm ökning runt magen, samt 4cm runt biceps.
Det kanske inte är jättestora siffror men mina muskler har blivit mycket starkare, och fått bättre former! Så jag är relativt nöjd med resultatet.
Dock så kämpar jag 200% mer nu än då! Och kommer verkligen att synas!
Det kommer alltid finnas hundratals anledningar till varför du inte ska ge allt du har! Att du är helt slut, har ont etc. Ger du vika så kommer du aldrig att nå hela vägen. Det är sättet vi hanterar våra motgångar på som sorterar ut de som når framgång!
